FOTOPROTECCIÓN

El sol emite diferentes tipos de radiaciones, entre las que hay que destacar los rayos ultravioleta y los infrarrojos, responsables de efectos beneficiosos y perjudiciales sobre la piel. Existen dos tipos de radiaciones ultravioleta que llegan hasta la superficie de la piel,

• las B (UVB) caracterizadas por una longitud de onda entre 290 y 320 nm
• las A (UVA) con una longitud de onda entre 320 y 400 nm.

Las UVB son las radiaciones de mayor energía pero penetran poco en la piel. Son responsables del eritema o enrojecimiento y desencadenan el proceso del verdadero bronceado. Las UVA poseen menor energía, pero penetran más profundamente en la piel, son responsables de la aparición de la pigmentación inmediata, juegan un papel esencial en el desencadenamiento de las alergias solares, de las reacciones fototóxicas y a largo plazo del fotoenvejecimiento de la piel.

Las radiaciones infrarrojas, con una longitud de onda superior a 760 nm, producen un efecto calórico y parece que pueden potenciar los efectos negativos de las UVB y UVA.

La exposición inadecuada al sol puede provocar insolaciones, quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel, alteraciones del sistema inmunitario, afecciones oculares y cáncer de piel. Para evitar estos efectos adversos se ha desarrollado un tipo especial de productos cosméticos, los protectores solares o fotoprotectores

 

INDICE UV

Se ha propuesto por la OMS;  e informa sobre la intensidad de la radiación solar en la superficie terrestre y es útil para saber el nivel de protección solar que necesitamos

 

¿QUÉ ES FPS? (Factor de protección solar)

El FPS es un número que indica cuál es el múltiplo de tiempo al que se puede exponer la piel protegida para conseguir el mismo efecto eritematoso que se obtendría si no se hubiese aplicado ninguna protección. De esta manera se evita el eritema, en comparación con el mismo tiempo de exposición pero sin la protección del filtro solar.

La industria cosmética utiliza diferentes metodologías para determinar el FPS, por lo que, dependiendo de la procedencia de los cosméticos, podemos encontrar diferentes índices no comparables entre sí.

El método europeo o MÉTODO COLIPA,es el más ampliamente utilizado en la actualidad y aceptado por casi todos los fabricantes de cosméticos europeos, aunque no es de aplicación obligatoria. Este método  ha acordado:

Se proponen cinco categorías fijas de protección, desde baja hasta ultra, de modo que un FPS 30 signifique lo mismo en cualquier marca y el mensaje sea claro y homogéneo para el consumidor.

                  TIPO DE FOTOPROTECTOR                                                      FPS

Bajo                                                                                            2-4-6 Medio                                                                                        8-10-12 Alto                                                                                           15-20-25 Muy alto                                                                                 30-40-50 Ultra                                                                                             50+

Se establece 50+ (o plus) como la reivindicación más alta que se debe incluir en un fotoprotector de uso común. Esta cifra se reserva a los productos con FPS igual o superior a 60, ya que se entiende que, a partir de ahí, es poca la diferencia de absorción real de rayos entre un producto y otro por más que aumente la concentración de filtros

Es necesario diferenciar dos menciones:

• Water resistant El fotoprotector no pierde su capacidad protectora después de 40 min de inmersión en el agua
• Waterproof El fotoprotector no pierde su capacidad protectora después de 80 min de inmersión en el agua.

 Sin embargo, aunque el fotoprotector ofrezca una de estas dos propiedades, se aconseja repetir la aplicación después del baño.

Por cortesía de nuestros compañeros de “MEDICADOO”

La impermeabilidad o resistencia al agua se consigue al utilizar polímeros filmógenos, siliconas y excipientes lipófilos en las formulaciones cosméticas de los protectores solares.

 

FILTROS Y SUSTANCIAS FOTOPROTECTORAS

• Filtros físicos: Sustancias inorgánicas que actúan como sustancias pantalla. Reducen y eliminan los efectos de las radiaciones ultravioleta sobre la piel y reflejan las radiaciones incidentes. Se trata, normalmente, de pigmentos minerales como el dióxido de titanio, el óxido de cinc y la mica. Una innovación en su formulación reside en los pigmentos micronizados, con un tamaño de partícula de 10-50 nm.
• Filtros químicos: Compuestos orgánicos aromáticos, que pueden absorber la radiación ultravioleta. El mecanismo de acción consiste en que la energía absorbida se emite nuevamente como radiación térmica absorbida, se distinguen los filtros UVB, UVA y amplio espectro. En general, se emplea una combinación de filtros (UVB y UVA) para aumentar su efectividad y abarcar un espectro de absorción más amplio.

• Sustancias protectoras: En las fórmulas de los fotoprotectores también se incluyen principios activos cuyo mecanismo se basa en una actividad antioxidante, secuestradora de electrones o radicales libres, e incluso reparadora de los daños producidos por el sol. Asimismo, tiene una función coadyudante de la actividad fotoprotectora de los otros filtros. En este grupo se encuentran básicamente las vitaminas A, B5 , C, E (combinado con la vitamina C potencia la acción de cada una de ellas) y sus derivados. Algunas formulaciones incorporan aceite de sésamo, aguacate, germen de trigo y extractos de caléndula, aloe y cáscara sagrada. En la actualidad, se tiende a combinar en las fórmulas los tres tipos de filtros; de esta forma se consigue una mayor protección, una mejor tolerancia y una mejor textura.

 

FOTOTIPOS

TIPO DE PIEL	FPS	EFECTO SECUNDARIO DEL SOL
FOTOTIPOTIPO 1 Piel muy clara, ojos azules, pelirrojo y con pecas. Se quema siempre	50	Eritema intenso. Gran descamación. No se pigmentan.
FOTOTIPO 2 Piel clara. Ojos azules o claros. Pelo rubio o pelirrojo.	30	Reacción eritematosa. Descamación. Ligera pigmentación.
FOTOTIPO 3 Piel blanca (caucasiana). Ojos y pelo castaño	15 como  mínimo	Eritema moderado. Pigmentación suave
FOTOTIPO 4 Piel mediterránea. Pelo y ojos oscuros.	Entre 8 y 10	Ligero eritema. Pigmentación fácil.
FOTOTIPO 5 Morena. Tipo India, Sudamérica, indostánicos, gitanos.	Entre 6 y 8	Eritema imperceptible. Pigmentación fácil e intensa.
FOTOTIPO 6 Piel negra.	Entre 4 y 6	No hay eritema, pero sí bronceado.

Desde que nacemos, todos tenemos una capacidad de adaptación al sol. Éste es nuestro fototipo. Cuanto más pequeña sea esta capacidad (tienen menos las personas de piel clara, o las personas pelirojas), más reducida será la capacidad de resistir el sol.

Por tanto, la respuesta a una misma radiación será diferente según el individuo que la reciba.

 

COMO APLICAR EL FOTOPROTECTOR

DOSIS DEL DEDO:

CREMA ,TUBO, LOCIÓN:

• 1 dedo: zona 1
• 2 dedos: aplicar de la zona 2 a la 11

Sprays:

• 12 pulverizaciones de la zona 2 a la 11
• 6-8 pulverizaciones en niños

AIRLESS (ENVASE)

• 7 presiones para cara y cuello adulto
• 5 presiones para niños

STCIK:

• 7 pasadas sobre la zona a proteger

 

REGLA ABCDE

Es conveniente realizar un chequeo periódico de los lunares de nuestra piel y observar:

Si esto ocurre habrá que ponerse en contacto con su dermatólogo

MEDICAMENTOS FOTOSENSIBILIZANTES DE USO  FRECUENTE

Antiacneicos, antibióticos, antidepresivos, antiinflamatorios no esteroideos, anticonceptivos, antihipertensivos, omeprazol, ranitidina, corticoides, diuréticos, estatinas y muy importante en esta época; los ANTIHISTAMÍNICOS.

Pero si tiene duda puede consultarnos en la farmacia siempre que desee.

 COMO RESUMEN Y A TENER EN CUENTA

• Recordar el efecto de deshidratación del sol, la necesidad de proteger la piel ante una lesión para evitar la aparición de manchas, pues la melanina no es más que un protector de la piel de las radiaciones con lo que cualquier lesión se oscurece como defensa. .
• Recordar que los medicamentos pueden producir fotosensibilización, alergia y manchas, sobre todo, ACO, isotreoninas …. Si usa medicamentos pregunte en su farmacia si le pueden producir    fotosensibilidad.

• Elige bien el FPS ; es mejor un número elevado que no quedarse corto.
• Es importante aplicar un fotoprotector durante todo el año sobre todo en pieles problemáticas.
• Recordad que debe aplicarse 30 minutos antes de la exposición y renovar cada dos horas, también después de los baños. Y  durante todo el año antes de salir de casa. Hay que diferenciar waterresistant y waterproof.
• Un envase después de abierto solo dura 12 meses.
• Prestad atención a la regla ABCDE
• Mucho cuidado con LOS NIÑOS

Y USTED

¿TIENE ALGUNA DUDA? ¿SIGUE ESTOS CONSEJOS?

NO LE DÉ VUELTAS PREGUNTE EN SU FARMACIA

 LE ACLARAREMOS TODO LO QUE DESEE

 

BY FRL